Boxer en toute Confidence

ChatBoxing démarre par une expérience unique, en présentiel, menée par Émilie Gignier. Émilie intervient directement dans votre entreprise pour une session d’entraînement baptisée "Boxer en toute Confidence". Cette animation engage chaque participant à libérer son énergie à travers le mouvement, se préparant ainsi à exprimer ses ressentis.

Au cours de cette animation, chaque participant se voit attribuer un identifiant anonyme, tiré au sort, qui garantit une confidentialité absolue. Ces identifiants serviront, une fois l’animation terminée, à accéder au ChatBoxing depuis chez vous, vous offrant la possibilité de vous exprimer en toute sécurité, sans jugement, et dans le respect total de votre anonymat. Dans cet espace, vous pourrez partager vos émotions, qu'elles soient positives ou négatives, pour transformer cette "agressivité constructive" en un levier de développement personnel et collectif.

Après cette première immersion, Émilie propose également des accompagnements individuels pour répondre aux défis spécifiques de chaque participant. Que vous soyez dirigeant, avocat, entrepreneur, ou salarié, cette expérience allie force physique et agilité mentale pour vous aider à entreprendre avec authenticité et confiance.